Se remettre au sport
Vous revenez d'une longue maladie, cet atelier est fait pour vous.
Informations clés
Le public concerné
- Tous publics
Les critères d’admission
Aucun critère d’admission spécifiqueLieu d’accueil
Fréquence et horaires
Mercredi 9h30-11hPérimètre géographique
CC Vallons de Haute-Bretagne CommunautéFrais à charge
Description du service
Venez vous remettre en forme au créneau Retour au sport à Maure de Bretagne !
Ce créneau est dédié à toutes personnes voulant faire une activité physique adaptée à leurs niveaux, adaptée à leurs capacités et à leurs envies.
Il y aura du renforcement musculaire, de la mobilité articulaire, des étirements, du cardio… adapté au niveau de chacun. Chaque séance se finira par une activité axée plus sur le loisir afin de terminer sur une note légère !
Venez vous remettre en forme au créneau Retour au sport à Maure de Bretagne !
Ce créneau est dédié à toutes personnes voulant faire une activité physique adaptée à leurs niveaux, adaptée à leurs capacités et à leurs envies.
Il y aura du renforcement musculaire, de la mobilité articulaire, des étirements, du cardio… adapté au niveau de chacun. Chaque séance se finira par une activité axée plus sur le loisir afin de terminer sur une note légère !
Les démarches à réaliser
Pour les professionnels de l’accompagnement
- Nous envoyer un e-mail
- Nous téléphoner
Pour les particuliers
- Nous envoyer un e-mail
- Nous téléphoner
Autres informations
Thématiques et besoins associés
- Santé : Autre
- Remobilisation : Découvrir son potentiel via le sport et la culture