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Manger, Bouger, Communiquer

Centre de Formation Professionnelle du Midi
Périmètre : Quillan (11)

Présentation du service

Atelier combinant la cuisine simple et équilibrée, la fabrication écologique de cosmétiques et de produits ménagers ainsi que des balades sur les sentiers de Quillan. Un moment convivial en groupe agissant pour son bien-être et celui de l'environnement.

Informations clés

Ce service est cumulable avec d’autres dispositifs

Les catégories de besoins

REMOBILISATION

Type de service

  • Atelier

Lieu d’accueil

Présentiel,
Rue du 19 Mars 1962, 11500 Quillan

Description du service

Développer des compétences en cuisine, en écologie et en communication tout en partageant des moments conviviaux en groupe.

  1. Cuisine et fabrication écologique
  • Apprentissage des recettes simples, équilibrées et économiques

  • Cuisine accessible avec des produits de saison et peu coûteux

  • Fabrication de produits cosmétiques et ménagers écologiques (savons, lessives, dentifrices, baumes à lèvre…)

  • Sensibilisation à une consommation responsable et durable

2. Randonnées et repérage dans l'espace

  • Balades sur les sentiers de Quillan pour explorer la nature

  • Apprentissage de l'orientation (cartes, boussoles, repérage dans l'espace)

  • Reconnaissance des plantes locales et leurs usages

  • Sensibilisation à la biodiversité et à la protection de l'environnement

  1. Travail sur la communication orale tout au long de l'année
  • Encouragement à l'expression en groupe

  • Amélioration du vocabulaire et de la confiance en soi à l'oral

  • Moments d'entraide et de partage pour favoriser l'inclusion sociale

Un programme complet pour apprendre, bouger et échanger dans une ambiance conviviale et enrichissante !


Le public concerné

  • Public bénéficiaire du Revenu de Solidarité Active (RSA)

Les critères d’admission

  • Personnes accompagnées dans le cadre d’un Contrat d’Engagement Réciproque (CER)
  • Sur lettre d'orientation

Les pré-requis, compétences

  • Aucun

Les démarches à réaliser

Pour les professionnels d’insertion

  • Orienter votre bénéficiaire via le formulaire DORA Commencer
  • Nous envoyer un e-mail
  • Nous téléphoner
  • Lettre d'Orientation

Pour les particuliers

  • Se présenter
  • Nous envoyer un e-mail
  • Nous téléphoner
  • Orientation par un professionnel

Les documents à fournir

Documents à compléter

Justificatifs à fournir

  • Aucun

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